Alliade Onderzoeksatelier

Seksuele voorlichting

Wat is seksuele voorlichting?

Seksuele voorlichting is vooral kennis overdragen over alles wat met seksualiteit en intimiteit te maken heeft. Maar voorlichting is méér: de cliënt bewustmaken en hem vaardigheden aanleren hoort er ook bij. Je kunt voorlichting plannen, maar ook een spontaan gesprekje over seksualiteit tijdens de koffie valt onder seksuele voorlichting. Je kunt voorlichting structureel aanbieden, maar ook eenmalig.

Waar kan seksuele voorlichting over gaan?

Seksuele voorlichting kan bijvoorbeeld gaan over:

  • Zelfbeeld en lichaamsbeeld: hoe zie jij jezelf en je eigen lichaam? Wat vind je wel of niet mooi aan jezelf?
  • Zelfverzorging: hoe ga je om met intieme hygiëne? Hoe was je jezelf?
     
  • Welke ontwikkelingen maakt je lichaam door? (kind-puber-volwassene)
  • Wat is het verschil tussen jongens en meisjes?
  • Seksuele diversiteit: ben je hetero, homo, lesbisch, biseksueel of transgender?
     
  • Hoe ga je (intieme) relaties aan en hoe onderhoud je ze?
  • Hoe kun je seks met iemand hebben en hoe vrij je met jezelf?
  • Hoe vrij je veilig en wat kan er gebeuren als je onveilig vrijt?
  • Hoe raak je zwanger en hoe verloopt de zwangerschap? (kijk voor meer informatie bij de onderwerpen kinderwens en zwangerschap)
     
  • Normen en waarden: wat is gewoon, wat kan wel en wat niet?
  • Weerbaarheid: hoe zeg je dat je iets niet wil en hoe merk je dat de ander iets niet wil?
  • Welke beperkingen of moeilijkheden ervaar je en hoe ga je hiermee om?

Seksuele voorlichting en een verstandelijke beperking

Mensen met een verstandelijke beperking weten vaak weinig over seksualiteit. Ze krijgen weinig informatie en weten niet waar ze zelf de juiste kennis kunnen vinden. Door verkeerde informatie kunnen ze een verkeerd beeld van seksualiteit krijgen. Bijvoorbeeld door het kijken naar porno. Daarom is het belangrijk dat je als begeleider voorlichting geeft. Seksuele voorlichting helpt ook om de cliënt plezier te laten beleven aan zijn seksualiteit, individueel (vrijen met jezelf) of samen met iemand anders.

© 2021 - Alliade